Psykoterapiaa yli 30 vuoden kokemuksella

helsinkilainen_psykoterapeutti_sanna_kaisla_jokinen_hymyilee_auringossa_lempeasti

Psykodynaamisessa työskentelyssä mieli ja ruumis sekä yksilö ja yhteisö ovat yhtä

Mielemme heijastaa kehomme vointia ja päinvastoin. Samoin yksilö heijastaa yhteisöjensä ja koko ympäristönsä tilaa, joka puolestaan heijastaa yksilössä tapahtuvia prosesseja. Näiden välillä on hengittävä vuoropuhelu tai liikkumaton, tukahduttava hiljaisuus.

Kannamme myös hiljaista, tiedostamatonta, sukupolvien ajan vaiennettuna ollutta tietoa ja emotionaalista taakkaa. Tämä taakka, jolla ei ole ollut mahdollisuutta muodostua symbolisaation kautta sanoiksi ja päästä sen myötä yhdessä jaetun piiriin, pyrkii kuitenkin löytämään ilmaisuaan muilla tavoin. Tiedostamattoman kieltä ovat oireet niin ruumiissa kuin mielessä, niin yksilössä kuin yhteisössä.

Psykoterapeutin työni pohjautuu näihin lähtökohtiin: psykodynaamiseen teoriaan ja vankkaan tietoon ja kokemukseen mielen ja ruumiin yhteneväisyydestä.

Kiinnitän huomiota yksilön vaikeuteen kuulua ja olla osallinen ympäristöönsä ja yhteisöihinsä, ja toisaalta haasteeseen säilyttää yksilöllisyys ja oma ajattelu ryhmän paineessa.

Sanna Kaisla-Jokinen

Koulutukseni

Psykoterapeutti (Bodyoriented Psychotherapy, YET, ylempi erityistaso)

Ryhmäpsykoanalyytikko, ryhmäpsykoterapiankouluttaja (VET, vaativa erityistaso)

EMDR-psykoterapeutti, työnohjaaja, fysioterapeutti (psykofyysinen fysioterapia)

Yli 30 vuoden kokemus kliinisestä työstä, yksityisvastaanotto Helsingissä vuodesta 1996.

Ruumiin ja mielen yhteneväisyyteen perustuvien terapiamuotojen uranuurtaja Suomessa.

sanna-kaisla-jokinen-valokuvannut-joutsenet
Psykoterapeutti_sanna_kaisla_jokinen_kuvannut_joutsenia_osana_terapeuttista_valokuvausta
Helsinkilainen_psykoterapeutti_sanna_kaisla_jokinen_nauttii_luonnosta
joutsen_kuvattuna_luonnossa_valokuvaajana_psykoterapeutti_sanna_kaisla_jokinen

Haluatko lukea lisää ajatuksiani?

Avasin oman blogin, Kirjoituksia havahtumisista, jotta minulla olisi paikka, johon tallentaa elämäni varrella kohtaamani kauneus ja merkitykselliset hetket. Vuosien kokemus terapiatyöstä yhdistettynä rakkaaseen harrastukseeni - luontokuvaukseen - on herättänyt suuria tunteita sekä ajatuksia.

Heräsikö kysyttävää?

Parhaiten saat minuun yhteyden lähettämällä viestiä yhteydenottolomakkeen kautta.